Aromaterapia - Os benefícios do toque terapêutico com óleos essenciais
Massagem associada com óleos essenciais grade terapêutica oferece uma variedade de benefícios para os níveis físico, mental e emocional para aqueles que buscam por uma vida saudável em todos os níveis. Quem faz uso destas terapias, desfruta de boa saúde e mais qualidade de vida.
Alivia dores musculares Reduz espasmos musculares Maior flexibilidade das juntas e melhora dos movimentos Aprofundamento da respiração Melhora na circulação sanguínea Redução de pressão arterial Libera tensão geradora de dor de cabeça Melhora o estresse da visão Revitaliza a saúde da pele Melhora a postura Diminui o tempo para a recuperação de doenças que afetam os nervos, músculos e ligamentos. Revigora e estimula a ação do sistema imunológico Mantém o corpo saudável |
Reduz estresse mental e acalma a mente Confere habilidade para monitorar os sinais de estresse e responder de forma adequada Maximiza a capacidade de pensamentos claros. 
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Provoca sensação de prazer e contentamento Facilita a abertura para a expressão das emoções Melhora a auto-imagem Reduz o nível elevado de ansiedade Provoca o despertar da consciência para a conexão mente e corpo Desperta o senso de unificação e harmonia com os seres humanos e com o universo. |
- Ciência comprova os efeitos da Massagem
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Pesquisadores do Canadá encontraram uma explicação científica em nível celular para a eficácia da massagem no alívio da dor e na recuperação muscular. A eficácia da massagem contra a dor tem agora base científica: os benefícios da técnica estão associados a ‘ligar’ e ‘desligar’ genes. Massagistas (massoterapeutas) agora poderão dizer, com base científica, por que a atividade que exercem funciona no alívio da dor e na recuperação muscular. E isso tem a ver com ‘ligar’ e ‘desligar’ genes, segundo estudo. Parte dos profissionais de saúde vê a massagem com ceticismo – afinal, qual a base científica para os tais benefícios relatados? Porém, não faltam relatos sobre os benefícios e a eficácia da técnica em sua ação contra a dor. Agora, veio a público o que parece ser a primeira explicação científica em nível celular para a massagem. E a história das razões do estudo – relatada pelo serviço noticioso ScienceNow (01/02/12) – começa quando Mark Tarnopolsky, da Universidade McMaster (Canadá), passou a se submeter a massagens por indicação médica, depois de acidente esportivo.
Veio a público o que parece ser a primeira explicação científica em nível celular para a massagem. O fato de as sessões trazerem alívio para a dor chamou a atenção do pesquisador. Haveria base celular para o que ele sentia? Tanopolsky, coincidentemente, trabalha com metabolismo celular. |
O cientista reuniu colegas e decidiu investigar. Arrebanharam-se 11 jovens, submetidos a exercícios extenuantes. Dez minutos depois da prática esportiva (pedalar), uma das pernas foi submetida a massagem.
Os pesquisadores colheram amostras do quadríceps (músculo da parte anterior da coxa) das duas pernas em três ocasiões: antes do exercício, 10 minutos depois e 3h mais tarde. Primeiramente, eles constataram o que já se sabia: depois do exercício, as células apresentam mais evidências de inflamação e de sinais de auto reparo dos danos do que antes. A surpresa veio quando se analisaram as células do tecido massageado: elas tinham 30% a mais de genes reparadores envolvidos no processo de transformar nutrientes em energia, bem como 300% menos de proteínas que ‘ligam’ genes envolvidos na inflamação. |
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Pense saúde
Pense qualidade de vida Pense Aromaterapia Clínica Pense Massagem Dê ao seu corpo este carinho e sinta os benefícios através da harmonia entre o corpo, a mente e as emoções. Viva melhor com os Aromas associados a massagem. Fonte - Touch - Tiffany Field |
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