Escola Vera Guedes de Aromaterapia
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Aromaterapia Clínica aplicada nos cuidados com a saúde dos Pés.

14/11/2019

1 Comentário

 
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Os pés e seus simbolismos
Enquanto os cabelos são raízes de céu, os pés são nossas raízes na terra.                                        
Os povos antigos dizem que se temos bons pés, temos então bons olhos e nesta sabedoria nos é lembrado que a cabeça nada é sem os pés. Por isso, dizemos para "manter os pés no chão" como forma de encarar a realidade.
Os pés levam para o lugar que a cabeça apenas sonha. Da mesma forma os chineses postulam que a inteligência não está nas cabeças e sim nos grande artelhos...

E quanto a você? Será que seus pés o estão levando para onde você realmente deseja ir?
Ver 
Matéria completa sobre a simbologia dos pés aqui
Os pés são o ponto de apoio do corpo e, por isso, transmitem estabilidade. Quando uma pessoa é realista e prática, diz-se que essa pessoa tem os pés no chão. ​

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Os pés têm a forma de uma semente. Temos em nosso corpo três estruturas em forma de semente: os pés, os rins e as orelhas. E existe uma conexão entre eles. Os pés escutam a terra e nos enraizam na matéria. os rins estão a escuta das nossas mensagens interiores . Os rins são um grande filtro que retira do sangue muitas impurezas e existem em nosso corpo coisas difíceis de serem assimiladas e filtradas. Quanto as orelhas, elas estão lá para aprender a escutar os dizeres, as informações que, a partir dessa semente, pode fazer uma flor e dessa flor um fruto.

Terapia de Integração Craniossacral 

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Os pés estão associados com o Prazer: 
De acordo com  Jean-Yves Leloup, um dos maiores pensadores contemporâneos, quando  observarmos  os pés podemos sentir se há problemas quando os pés  são muito frágeis, se há ferimentos ou marcas, se os odores são agradáveis ou não, segundo ele,  os pés podem responder as questões sobre o prazer de viver, de sentir prazer e amar. Há pessoas que nunca sentem prazer, essa  sensação para elas é algo muito difícil. 
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Para os africanos o pé é o ponto de apoio do corpo no mundo. É um símbolo de poder. Se os pés estão bons, a cabeça funciona bem. 
Por que os pés sofrem? 
O que a Metafísica da Saúde nos fala  sobre os pés - Valcapelli e Gasparetto:
O pé refere-se ao contato  e interação com a realidade, de acordo com os autores nos situa no presente, nos integra no meio, estabelece a conexão com os acontecimentos que se passa ao nosso redor. Os pés proporciona sustentação física e emocional para  que possamos lidar bem com os fatos da vida. 
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Na interação com o meio, raramente damos a devida importância dos nossos pés plantados no solo, proporcionando o ancoramento no presente. Com essas bases de apoio fincados no chão, conseguimos nos manter em pé diante dos episódios cotidianos, tanto o agradáveis quanto os desafiadores. 
O que a medicina energética e psicológica nos fala sobre os pés - Michael Odoul 
Para o autor os pés são grandes símbolos de ESTABILIDADE e  LIBERDADE.
Pés, nosso ponto de apoio sobre o solo, é nele que todo nosso corpo repousa e confia quando ocorre mudanças ou movimentos inesperados em nossas vidas. Nossas atitudes perante a vida estão expressas em nossos pés. Os pés são de fato um símbolo forte de liberdade, pois eles favorecem o movimento. Aqui vale lembrar que um hábito na China de usar sapatos menores que os pés, sob o pretexto de uma significação erótica e estética, na verdade  motivava que a mulher ficasse fechada, aprisionada num mundo relacional de dependência, de fato, esse costume chinês  castrava o  potencial de mobilidade da mulher. 
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As condições que acometem os pés, segundo o autor, exprimem as tensões que a humanidade sente em relação às posições diante da vida. Os pés adoecidos querem dizer que houve falta de fidelidade, estabilidade ou segurança nas atitudes habituais, nas posições que se sustenta ou adota. Afirma o autor que ao mencionar a condição acima vale afirmar que o individuo  não está tranquilo, sente-se  amedrontado e não ousa declarar sua opinião ou posição, ou seja, existe a dificuldade de tomar atitudes, fica hesitante e com isto pode minar o próprio terreno, condição a qual deixa o individuo inseguro e sem saber onde pisar.
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Lembre-se das expressões populares tais como: pisar no tomate, que significa decepcionar, agir de forma errada, falhar;  tiro no próprio pé, que significa  cometer um ato que acaba sendo prejudicial para si mesmo. Tanto uma expressão quanto a outra nos remete ao erro cometido contra si mesmo, ou seja, somos responsáveis pelas prazeres  e dores que nossos corpos experimentam ao longo de nossas existências. 

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...as dificuldades relacionadas aos pés referem-se a hesitação em interagir com a realidade e à maneira sofrida de encarar os acontecimentos, eles afirmam que para cada doença há um comportamento interno causador dos sintomas. 

Valcapelli & Gasparetto

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Cada pé tem um dono!

Por que os pés doem? 
Sofrimentos nos pés são provocados por diversas condições físicas, nesta matéria será abordado a condição conhecida como Fascite Plantar, tenho certeza que muitos dos leitores são familiares com esta doença, pois o índice de sofredores é bem grande. 
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A fascite plantar foi descrita pela primeira vez em 1812 por Wood, que a atribuiu á tuberculose (Leach, Seavey & Salter, 1996). Desde então esta condição é conhecida por vários pseudónimos tais como calcanhar de “jogging”, síndrome do esporão do calcanhar, insersitis plantar fascial, entesopatia do calcâneo, bursite sub calcânea, periostite do calcâneo, nevrite e calcâneodinia.

Vítor Hugo Gomes de Oliveira 

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Fascite plantar, condição popularmente conhecida como inflamação na planta do pé, habitualmente, é o local onde há maior inflamação da fáscia  próximo à sua ligação com o osso calcâneo, e é uma das causas mais comuns de dor no calcanhar ou na sola dos pés.  A fascia age como um elástico, esta faixa de tecido espesso branco que vemos na sola do pé está   intimamente ligada à pele, possui propriedades elásticas, capaz de se esticar ligeiramente conforme a movimentação dos pés. 
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A fáscia cria uma tensão de modo a manter o pé sempre levemente arqueado.
Quando andamos, no momento em que levantamos o calcanhar do chão e ficamos apenas com a ponta dos pés encostada ao solo, a fáscia plantar age como uma espécie de guincho, diminuído pressão que os dedos sofrem ao receber grande parte do peso do corpo.
Importante! fascite plantar é, frequentemente, confundida com esporão de calcâneo. A principal diferença entre as duas patologias é que a fascite plantar afeta a fáscia, a camada fibrosa de tecido, enquanto o esporão é um pequeno crescimento ósseo anormal que pode levar as estruturas ao redor à inflamação. Veja a diferença nas imagens abaixo.
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Fascite Plantar
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Esporão do Calcâneo
Os principais sintomas da fascite plantar:
O sintoma mais comum é a dor, que pode aparecer no calcanhar ou no arco do pé. Ela fica mais evidente ao acordar, pois no primeiro contato do pé com o chão ocorre um estiramento rápido do tecido, levando à sensação de dor, essa dor geralmente é do tipo pontada na planta do pé, especialmente na região logo abaixo do calcanhar.  A dor da fascite plantar costuma acometer apenas um dos pés, apesar de não ser impossível ter a lesão em ambos os pés ao mesmo tempo.
Possíveis causas da fascite plantar:
A fascite plantar é também considerada como  uma síndrome de excesso de esforço, caracterizada pela inflamação da fáscia plantar. Segundo estatísticas é uma  condição dolorosa que   habitualmente ocorre em pessoas entre 40 e 60 anos, que ao longo de sua vida tiveram atividades ou problemas que provocaram repetido estresse sobre a fáscia plantar. Mas, é bom deixar claro que pessoas mais jovens também podem ser acometidas pela doença. 
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Mulheres de meia idade podem ser afetadas pela fascite plantar
Em suma, essa é uma das patologias mais comuns que ocorrem nos pés, este processo inflamatório é causado, principalmente, pelas condições tais como:  Idade, sobrepeso (essa é uma das principais causas da fascite plantar, quando a carga  do  peso do indivíduo e da vida  aumenta, os pés se sobrecarregam, pois eles sustentam o corpo humano que por sua vez sustenta seu aspecto psíquico); atividades de alto impacto, calcados inadequados,   alterações no arco plantar e menopausa. Mulheres, de acordo com as estatísticas,  são mais afetadas  pela fascite plantar do que os homens. 
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"A DOR SURGE QUANDO O INDIVÍDUO ESTÁ IMPOSSIBILITADO DE MANIFESTAR SUAS PERCEPÇÕES, SOBRECARREGANDO O SISTEMA ORGÂNICO DE NECESSIDADES QUE NÃO SÃO SATISFEITAS (FRUSTRAÇÕES, ANGÚSTIAS, REPRESSÕES, MEDO, RAIVA...)." ​

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Atenção! Como os pés têm um papel importante no equilíbrio do corpo humano, o desequilíbrio provocado pela FP pode por fim, causar problemas secundários ao tornozelo, joelho, quadril e costas. Portanto, cuide bem de seus pés, trate os com zelo oferecendo a eles massagem, escalda pés e acima de tudo oferecendo  a eles um bom descanso. ​Cuidar bem dos pés significa dar  a eles o que lhes fazem  felizes. 
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  • O que a Aromaterapia Clínica pode oferecer: 
A aromaterapia clínica trata  a pessoa com problemas de saúde de forma ampla, inicialmente se busca cuidar dos sintomas que ela apresenta (dor e inflamação), utilizando  OE com propriedades terapêuticas  que atendam as necessidades do quadro clinico. Busca se  também  atender a pessoa em suas necessidades relacionadas ao estresse e a tensão,  pois em muitas condições negativas de saúde  o nível de estresse e tensão  elevados  contribuem intensamente para  o agravamento do quadro apresentado. 
O tratamento para a Fascite plantar  deve ser focado no  alivio  para o desconforto que o quadro provoca buscando OE que sejam  efetivos agentes  antiinflamatórios, analgésicos e relaxantes, e também aqueles que apresentam ação   rubefaciente,  substâncias que estimulam a circulação periférica, o que significa que aumentam o suprimento de sangue para a área afetada, aliviando congestão e diminuindo a inflamação. 
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Analgésico e Rubefaciente: 
  • Lavanda - Lavandula angustifolia
  • Peppermint - Mentha x piperita
  • Pimenta preta - Piper nigrum
  • Manjerona - Origanum majorana
  • Gengibre - Zingiber officinale
  • Frankincense - Boswelia carterii 
  • Alecrim - Rosmarinus officinalis
  • Rosa - Rosa damascena
  • Camomila romana - Anthemis nobilis​
Antiinflamatórios e Relaxantes: 
  • Camomila alemã - Matricaria recutita
  • ​ Ylang ylang - Cananga odorata​​
  • Frankincense - Boswellia sacra 
  • Helichrysum - Helichrysum italicum
  • Gerânio - Pelargoninum graveolens 
  • Lavanda - Lavandula angustifolia 
  • Rosa - Rosa x damascena ​
  • Clary sage - Salvia sclarea ​
O tratamento ortodoxo (medicamentos farmacêuticos)   tem sido a principal forma de tratar a fascite plantar, que para muitas pessoas se trata de uma condição incapacitante. Em grande parte dos casos a dor desaparece  espontaneamente com o repouso, mas, infelizmente muitas pessoas se mostram relutantes em interromper suas atividades quotidianas, portanto,  elas buscam ação medicamentosa rápida,  para que assim possam retornar rapidamente as suas atividades normais. Já a  aromaterapia clínica oferece  uma possibilidade alternativa e ou complementar  para o tratamento, esta terapia   não visa tratar  somente o quadro clínico, mas, também a pessoa que sofre com o processo inflamatório e as dores. A aromaterapia clínica trata o individuo como um todo, ela o vê como um ser BioPsicoSocial, ou seja, um ser que tem suas heranças genéticas, capacidade psíquica e interação com o meio. A Aromaterapia Clínica tem por objetivo oferecer qualidade de vida com  menos tensão e mais leveza. 
Importante - Cuide bem da saúde,  pratique bons hábitos, alimente-se adequadamente, pratique exercício,  e lembre-se,   busque sempre o acompanhamento de um profissional qualificado. A aromaterapia clínica não substitui outras terapias ela  trabalha junto. E, para finalizar, a pratica do Auto Conhecimento é essencial para um saudavel e  aprazível  caminhar pela vida. 
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ATENÇÃO! Sobre os OE, não se auto medique, busque sempre o acompanhamento de um profissional qualificado. A aromaterapia clínica não substitui outras terapias, trabalha junto. Outra questão de extrema importância, não aceite indicação de OE de vendedores de via Marketing Multi Nível (MMN), pois a  grande maioria desses vendedores não sabem nada de Aromaterapia, são apenas propagadores de uso de OE pelas redes sociais. ​

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1 Comentário
Maria Isabel mascelani
9/1/2020 06:21:07 pm

Tenho sofrido terrivelmente neste último ano com a fascite plantar. Qual a forma de utilizava da aromoterapia? Vocês tem incomplexo ? Como ter acesso a esse tratamento e quais os valores?

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    Eu sou Vera Guedes, praticante da arte de cuidar com os óleos essenciais há mais de 30 anos. E estou ativa neste canal de comunicação, escrevendo sobre a pratica da Aromaterapia na vida das pessoas que buscam por qualidade de vida através dos benefícios dos óleos essenciais, desde 2014. Sao 10 anos de  ininterrupta comunicação com meus leitores, e eu pretendo continuar por mais alguns anos,  levando o conhecimento sobre a boa pratica da aromaterapia. Escrever neste blog faz parte do meu trabalho, o qual eu realizo com grande satisfação e dedicação. 

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