Com aromaterapia é melhor! Restaure a saúde com Rosa e Patchouli.

É preciso descansar para restabelecer a saúde do corpo

Quais são as funções do  SNS?  

Falar de vida moderna é falar de estresse, o grande vilão da historia. É o corpo fisico que sinaliza o nível de estresse que cada um de nós estamos vivenciando. As disfunções digestivas estão entre as mais comuns, as doenças que afetam o sistema nervoso central vem também como um sinalizador avisando que o nível de estresse ultrapassou os limites por meio da ansiedade, da depressão e das fobias.  

A aromaterapia, terapia que faz uso dos óleos essenciais para tratar os males do ser humano tem muito a oferecer no combate ao estresse, quando ele ultrapassa os limites da normalidade e afeta o corpo fisico.  

Pesquisas ao redor do mundo tem demonstrado cada vez mais que os aromas das plantas são grande aliadas do ser humano para a manutenção da sua saúde. Foi realizado  no Japão um estudo pesquisa  sobre o efeito dos aromas extraídos da  Rosa - Rosa damascena e do Patchouli - Pogostemon cablin nas atividades do Sistema nervoso Simpático SNS em adultos. 

Patchouli - Pogostemon cablin

Estimular ações que permitem ao organismo responder a situações de estresse, como a reação de lutar, fugir ou uma discussão.
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​Essas ações são:

• aceleração dos batimentos cardíacos,
• aumento da pressão arterial,
• aumento da adrenalina,
• concentração de açúcar no sangue e pela ativação do metabolismo geral do corpo e processam-se de forma automática, independentemente da nossa vontade.

O sistema nervoso simpático controla a resposta ao stress, que nos insta à ação e nos prepara para "lutar ou fugir" face as ameaças. Esse é o modo do corpo produzir  adrenalina (epinefrina) , substancia  que nos enche de energia para podermos agir no momento. 

O SNS é uma ramificação do Sistema Nervoso Autônomo ou Neurovegetativo ou como também é classificado   visceral,  é a parte do sistema nervoso que está relacionada ao controle da vida vegetativa, ou seja, controla funções como a respiração, circulação do sangue, controle de temperatura e digestão.

A vida moderna está gerando seres humanos, que apresentam estado SIMPÁTICO ativo  constante, ou seja, em estado de estresse continuo, o que não permite ao corpo se recompor e voltar ao seu estado de integridade física após um dia estressante. O que está acontecendo na verdade é que   não estamos desligando mais,  e isto está provocando sérios  prejuízos para a saúde, e é nesta condição de estresse contínuo  que  geramos cada vez mais doenças no corpo fisico e na mente.  Felizmente temos a mãe natureza para olhar por nós. 

E é aqui que entra os benefícios da pesquisa realizada no Japão com os óleos essenciais OE,  para o homem moderno.  Veja o resultado da pesquisa.

É a generosa Mãe Natureza fazendo  a parte dela, portanto, cabe a nós, seres humanos fazermos a nossa.  Para restaurar a saúde, além de fazer uso dos OE, o descanso é também essencial, pois a boa saúde depende de um conjunto de ações, não há tiro magico, ou seja, um perfume magico que nos faça nos sentir bem, sem que tenhamos que fazer a nossa parte. Praticar o descanso com a ajuda dos OE pode facilitar a mudança de hábitos nocivos.  
Prepare um perfume pessoal com os OE  aqui mostrados (roll on) e passe nas áreas de pulsação do corpo ( pulsos, atras das orelhas, dos joelhos) é sinta o prazer de poder desfrutar de uma vida  mais tranquila e mais saudável. Viva bem, viva mais,  viva com consciência!

 A inalação da fragrância  dos OE de  rosa e ou  óleo de patchouli causou uma diminuição de 40% na atividade simpática relativa (P <0,01, cada). No mesmo estudo se experimentou o aroma do OE da pimenta preta, e, este induziu um aumento de 1,7 vezes na concentração de adrenalina no plasma, em comparação com o estado de repouso (P = 0,06), enquanto que a inalação do OE de   rosa causou uma diminuição de 30% na concentração de adrenalina (P <0,01). O resultado deste estudo indicou que a inalação dos OE podem ajudar a modular as atividades simpática em adultos normais. 

Uma pequena reflexão sobre - O que é Saúde 

Saúde significa o estado de normalidade de funcionamento do organismo humano. Ter saúde é viver com boa disposição física e mental. Além da boa disposição do corpo e da mente, a OMS (Organização Mundial da Saúde) inclui na definição de saúde, o bem-estar social entre os indivíduos.
Uma boa saúde está associada ao aumento da qualidade de vida. É sabido que uma alimentação balanceada, a prática regular de exercícios físicos e o bem-estar emocional são fatores determinantes para um estado de saúde equilibrado.
Pratique Saúde, pratique Vida!