Difusores de óleos essenciais dentro de casa

O perigo dos difusores de óleos essenciais dentro de casa

Os difusores de óleos essenciais podem poluir o ar de dentro de casa, alerta uma agência de fiscalização. Populares no Instagram, os fãs do dispositivo que virou tendência afirmam que ele purifica o ar e deixa a casa com um aroma agradável e fresco. No entanto, de acordo com a Anses, agência francesa de segurança alimentar e ambiental, ele pode produzir sérios efeitos colaterais.

Ao longo de oito anos, 1.400 casos de efeitos adversos foram relatados em centros de combate à intoxicação e ao envenenamento no país.
A agência alertou que os difusores de óleos essenciais que “emitem compostos orgânicos voláteis podem ser uma fonte de poluição” dentro de casa.

Um estudo de 2018 envolvendo 24 óleos essenciais, conduzido pela Universidade de Melbourne, descobriu que cada um deles emitia entre 20 e 140 compostos orgânicos voláteis, gases potencialmente prejudiciais, liberados por algumas substâncias sólidas e líquidas

Casos de irritação nos olhos foram relatados após a exposição a difusores de óleos essenciais. 

A maior parte dos 1.400 incidentes ocorridos entre 2011 e 2019 foram associados a acidentes, como casos em que crianças consumiram os óleos.

No entanto, mesmo diante de um “uso habitual”, algumas pessoas relataram dificuldades para respirar e irritação nos olhos, nariz e garganta.

A agência culpou o alto nível de compostos químicos chamados fenóis presentes nos óleos essenciais. Eles são particularmente potentes nos óleos de canela, cravo e anis.

Óleos essenciais como sálvia, alecrim e hortelã-pimenta também são ricos em compostos conhecidos como cetonas.

A Anses afirmou que os óleos que contêm esses compostos irritantes “não são apropriados” para o uso em difusores e purificadores de ar.
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A agência também acrescentou que até os compostos naturais, como os terpenos – presentes no ginseng, manjericão e cravo – podem causar irritação.

Como os compostos orgânicos voláteis costumam estar presentes nos móveis e nos produtos de limpeza, o uso dos difusores acaba aumentando a exposição às substâncias irritantes.

Felizmente, a maioria dos casos “não foram sérios e se resolveram rapidamente após o fim da exposição” aos produtos.

A Anses já havia recomendado que mulheres grávidas e lactantes, além daqueles que sofrem de condições respiratórias, evitassem os óleos.

A falta de ar é comum durante a gestação devido à expansão do útero, às vezes comprimindo os pulmões.

O fato de carregar o peso extra de um bebê também pode fazer com que as mulheres fiquem sem ar com mais facilidade.
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Este relatório recente foi publicado após uma pesquisa divulgada três anos atrás pela Anses, alegando que não havia evidências de que os purificadores de ar e os sprays “purificantes” causassem irritação.

Como combater a poluição do ar dentro de casa

Para manter o ar saudável dentro de casa, cientistas do Colégio Real de Pediatria e Saúde Infantil do Reino Unido recomendam fazer limpezas regulares para eliminar a poeira.

Aplicar um único produto multiuso e passar um pano com água nas superfícies após o uso ajuda a reduzir a exposição aos compostos químicos.

A ventilação também é “importante” após cozinhar, limpar e fazer “atividades que criam vapor”, como tomar banho ou secar roupas.

Também é recomendável abrir uma janela após fazer uma limpeza ou acender velas.
Ao cozinhar, use o exaustor e feche as portas para os outros cômodos para impedir que os poluentes se espalhem pela casa.

Embora pareça óbvio, tente evitar queimar comida, e não permita que ninguém fume dentro de casa.
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Se alguém tiver um surto de alergia, avalie a possibilidade de trocar o carpete por um piso de madeira, e lave as roupas de cama a 60°C a cada duas semanas.

Alexandra Thompson

Fonte: Yahoo! Noticias 

ATENÇÃO! Sobre os OE, não se auto medique, busque sempre o acompanhamento de um profissional qualificado. A aromaterapia clínica não substitui outras terapias, trabalha junto. Outra questão de extrema importância, não aceite indicação de OE de vendedores de via Marketing Multi Nível (MMN), pois a  grande maioria desses vendedores não sabem nada de Aromaterapia, são apenas propagadores de uso de OE pelas redes sociais. ​