Enjoo de movimento

Aromaterapia aplicada no alivio para enjoo de movimento

Por que as pessoas enjoam?

O neurocirurgião do Grupo de Colunas do Hospital das Clínicas Alexandre Meluzzi explica que o órgão responsável pelo movimento é uma extensão no nosso sistema auditivo e possui uma estrutura chamada vestíbulo, popularmente conhecida como labirinto.
Esse órgão tem três canais em formato de semicírculo, todos preenchidos com um líquido viscoso denominado endolinfa. O interior desses canais é revestido por células com diversos cílios ligadas a terminações nervosas, que estão em contato com nosso sistema nervoso central.
Os movimentos que nossa cabeça sofre durante as viagens provocam o deslocamento desse líquido, desviando os cílios e gerando impulsos elétricos que chegam até o sistema nervoso central. Nosso sistema nervoso, por sua vez, responde a esses impulsos com a sensação de náusea, podendo a pessoa sofrer enjoos e vômitos.

Cinetose é a causa do enjoo de movimento, ou como é popularmente conhecido 'Mal do Movimento'

"Como há fatores psicológicos envolvidos, manter uma atitude positiva pode fazer diferença"

Amenize os sintomas
Feito o diagnóstico médico de cinetose, o paciente deve tomar certos cuidados quando for fazer viagens de carro, navio, barco ou avião.
O otorrinolaringologista Fernando Pochini, do Hospital São Luiz em São Paulo, recomenda que a pessoa escolha lugares no veículo onde a amplitude do movimento seja menor, como o banco do meio do carro ou as partes centrais - no avião ou navio - ao invés das pontas.
No caso dos automóveis, Alexandre também recomenda viajar com velocidade reduzida, fazendo curvas mais largas.

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Um caminho alternativo para o tratamento pode ser uma boa solução

Antes de embarcar em medicamentos convencionais para prevenir o enjoo de movimento é interessante dar atenção nas possibilidades que a Medicina Complementar pode oferecer para tratar ou contribuir com o tratamento da condição que afeta uma infinidade de pessoas, principalmente mulheres, crianças e adolescentes. Veja o que diz a Dra. Luciene F. D. Mariotto sobre crianças e adolescentes que apresentam o sintoma:

...A Cinetose se caracteriza por intolerância ao movimento, resultante de um conflito entre as informações sensoriais. Surge freqüentemente durante a locomoção passiva em veículos, com presença de sintomas vestibulares e neurovegetativos. É um quadro clínico otoneurológico com elevada prevalência na população mundial, principalmente em crianças e adolescentes. A adolescência corresponde a faixa etária entre dez anos completos e vinte anos incompletos, período permeado por mudanças físicas, emocionais, mentais e sociais, sendo portanto, importante estar sempre atento às possíveis intercorrências nessa fase, que possam prejudicar o adequado desenvolvimento deste ser...

Enjoo de movimento de acordo com a psicossomática

Segundo a visão psicossomática o sofredor do 'mal do movimento' frequentemente apresenta um comportamento controlador." Falta de disposição ou capacidade de se soltar, vontade inconsciente de controlar tudo. Sentimento de estar à mercê de algo, de não poder escapar."

O que a Aromaterapia pode oferecer ao sofredor da Cinetose

Esta pratica terapeutica pode oferecer valiosa contribuição para o tratamento da cinetose, especialmente quando são utilizados óleos essenciais (OE) com indicações terapêuticas apropriadas e na dosagem correta, sim, dosagem correta, pois é bom enfatizar que o sofredor do mal do movimento, em muitos casos, não suporta aromas fortes, portanto, a dosagem deve ser baixa.

Alguns OEs em especial, têm apresentado bom efeito na prevenção do enjoo de movimento, entre eles estão: 

Menta pipperita - Mentha × piperita
Grapefruit - Citrus paradisi
Fenel ou funcho -foeniculum vulgare
Endro ou Aneto - Anethum graveolens
Gengibre - Zingiber officinale, este está entre o mais pesquisado, considerado como um grande aliado das pessoas que sofrem deste mal.

Por incrível que pareça estes OE apresentam aroma pungente e são altamente penetrante, mas, o efeito antiemético (alívio dos sintomas relacionados com o enjoo, as náuseas e os vômitos) têm sido comprovado cada vez mais por usuários e por pesquisas, especialmente o Gengibre.

Observação: pode se também experimentar os OE indicados para minimizar enjoo provocado pelo tratamento quimioterápico.

A forma mais eficaz de uso para o tratamento é o inalador pessoal, usar no máximo 10 gotas (Menta pipperita até 3 gotas), e de preferencia não misturar os OEs, lembrando que, antes de preparar o inalador o profissional deverá seguir procedimento adequado, primeiramente deverá realizar um teste olfativo, este procedimento é essencial para se saber quais deles tem o aroma que mais agrada o sentido olfativo da pessoa a ser tratada, pois, no caso do sofredor do 'mal do movimento', quanto mais prazeroso for o aroma maiores serão as chances de uso do inalador tratamento.
Os OE aqui mencionados e indicados também atuam eficazmente no controle da ansiedade, sendo portanto bem indicados para os sofredores de enjoo de movimento (cinetose), os quais muito frequentemente apresentam um nível de ansiedade e tensão elevados, condição comportamental gerada frequentemente pelo excesso de preocupação, especialmente com os outros.

Pratique a flexibilidade e a confiança

A pratica da flexibilidade e confiança pode contribuir imensamente com a cura deste mal, aquele que tudo tenta controlar, pode tornar-se refém do medo de perder o controle. Abra-se para novos movimentos da vida e deixe que as coisas fluam de modo suave.

A nossa natureza consiste em movimento; o repouso completo é a morte

Movimento também é vida. Cuide-se com consciência

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