Escola Vera Guedes de Aromaterapia
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Óleos Essenciais se classifica por grades

27/4/2015

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Óleos Essenciais Ingredientes Naturais medicinal, aromatizante e saborizante
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 Aqui segue um pequeno exemplo sobre como o óleo essencial de Laranja Doce passa de grade terapêutica, para  grade fragrância e alimentícia.  Para atender a insaciável demanda  das  indústrias da fragrância  e alimentícia este óleo passa pelo processo de desterpenação, ou seja, lhe é retirado o principio ativo mais abundante e importante  encontrado na sua composição química os Monoterpenes. 
“O óleo essencial de laranja traz uma nota frutal, doce, aldeídica, semelhante ao odor proveniente da fruta quando riscada com a unha. No entanto, o óleo essencial puro tende a se deteriorar muito rapidamente, provocando ranço ou a formação de peróxidos, a partir dos monoterpenos presentes traduzindo em notas ruins quando misturados a formulações líquidas (perfumes e cosméticos e ou alimentos).  Uma alternativa é a adição de antioxidantes, mas, em vez disso, é comum o uso de óleo concentrado (ou desterpenado), obtido por meio das sucessivas re-destilações a vácuo do óleo puro, eliminando-se o problema”. 

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Os monoterpenes de alguma forma estão  presentes em todos os óleos essenciais, particularmente concentrado nos óleos cítricos, e no  entanto, o aroma refrescante e elevando dos cítricos, surpreendentemente, não ocorre  devido a esta substancia, e mais quando presente em grande porcentagem isto tende a tornar o  óleo mais claro e muito fluido, esta condição torna  óleo  altamente volátil. Esta volatilidade para a industria da perfumaria é denominado como  'problema', ironicamente o que se chama de problema para a perfumaria, para  Aromaterapia clínica é uma bênção da natureza, pois  estes elementos químicos chamados de “problemas”  são vitais por seu poder terapêutico. Assim sendo, para que um óleo essencial possa ser classificado como grade terapêutica ele necessita estar  quimicamente SATISFEITO.

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Um óleo desterpenado jamais atuará como terapêutico, pois lhe foi retirado princípios ativos valoroso para a aromaterapia.

Aleijado em sua constituição química, pela extração  dos Monoterpenes, o óleo jamais atuará com estas propriedades - antisséptico, analgésico,  expectorante, bactericida, faxineiro de parasitas, anti-inflamatórios, efeito cortisona, estimulante do  processo depurativo (descongestiona); seco e adstringente (não gosta de água), ajuda a reduzir o excesso de fluidos –muco- do corpo, não importa se abaixo ou acima do aparelho respiratório
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O limone, a-pinene e g-terpinene são valiosos monoterpenes,  são os  mais potentes componentes para o combate de  vírus. 



Os monoterpenes contidos nos cítricos possuem propriedades altamente  virótica é um excelente estimulantes da natureza para ajudar a combater a depressão, a fadiga crônica e outros sintomas associados a queda de energia por excesso de estresse mental e ou emocional. 


Todo fornecedor de OEs deve informar seu cliente sobre a grade do produto que comercializa
O OE de Laranja amarga é extensivamente usado como componente saborizante na industria alimentícia (licores, especialmente o triple sec, bebidas não alcoólicas, doces congelados, balas, bolos e biscoitos, gelatinas e pudins, carnes e produtos a base de carnes, assim como também em condimentos e  frutas e vegetais em conserva).  Os OEs de Laranja doce e amarga são largamente usados para aromatizar sabonetes, detergentes, cremes, loções, e cosméticos, assim como também para perfumes. Uso medicinal, na forma de óleo essencial é pouco mencionado,  exceto pelo uso da casca seca. Casca seca da laranja doce é usada como tónico e carminativo no tratamento de dispepsia, também mencionado para o tratamento da perda do apetite. A tradicional medicina chinesa faz uso da casca seca da Laranja doce para reduzir fleuma e tratar tosse e resfriados, também no tratamento da anorexia (falta de apetite), da mesma forma se faz uso da casca da laranja amarga,  mas, para tratar prolapso do útero e anus e diarreia.  


  • Extracao do OE de laranja:
Citrus aurantium - variedade dulcis - para 1 k de OE são necessários de 80 a 200 quilos de casca fresca. 
Citrus aurantium - variedade amara - para 1 K de OE são necessários 300 Kg  da casca da fruta para 1 kilo de OE


Fonte: Encyclopedia of Common Natural Ingredientes - Used in Food, Drugs and Cosmetics - Albert Y. Leung and Steven Foster 
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Aromaterapia Clínica aplicada no tratamento do Herpes

24/4/2015

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Melissa - Melissa officinalis
Visão ortodoxa para o tratamento do herpesvirus 
Entre as centenas de vírus (do  Latim, vírus:  'veneno ou toxina')  que tentam ganhar a vida aproveitando-se da raça humana, nenhum tem mais sucesso ou é mais empreendedor do que o vírus do herpes (do Grego, herpo: arrastar-se, mover-se furtivamente) ou seja, um vírus sorrateiro. Esses vírus adquiriram  a capacidade de hibernar por longos períodos dentro de uma célula, às vezes durante toda a existência do hospedeiro, podendo manifestar quando as condições são favoráveis, passando a contaminar outras pessoas. 
Segundo Dr. Drauzio Varella  existem oito diferentes vírus da família Herpes também conhecida como os herpesvírus ou herpesviridae que podem causar doença em humanos.  Embora façam parte da mesma família, cada um desses vírus age de forma diversa e afeta sistemas diferentes do organismo. As espécies de Herpesviridae mais disseminadas entre os seres humanos são: HSV-1, que causa o herpes labial; HSV-2, responsável pelo herpes genital; varicela zoster, causador da catapora e herpes-zóste,  Epstein-Bar, que causa a mononucleose; e o citomegalovírus.

Os tipos mais comuns de  herpes   são os tipos HSV-1 e HSV-2 
O Herpes tipo 1 (labial) é responsável pelo quadro de herpes oral, que se caracteriza por vermelhidão, ardor e pequenas bolhas preenchidas com líquido claro, comumente na região do lábio ou na parte interna da boca. Geralmente, o primeiro contato com o vírus ocorre durante a infância, através de secreções orais. Em seguida, o vírus se aloja em um neurônio e lá pode permanecer durante toda a vida do indivíduo sem causar qualquer sintoma, em um estado que chamamos de latência. O herpes labial é  também conhecido como 'fogo'.
O Herpes tipo 2 (genital), por outro lado, é o principal responsável pelo quadro de herpes genital. Observamos também vermelhidão, ardor e pequenas bolhas com líquido claro na região da vulva, pênis ou ânus, ou ainda em regiões como nádegas e virilha. Em geral, o primeiro contato com o vírus ocorre na adolescência ou início da vida adulta e as lesões podem ser intensas a ponto de provocar ardor para urinar e desconforto que impede as relações sexuais. Além disso, a presença de lesões pelo Herpes tipo 2 aumenta o risco de contágio por outras doenças sexualmente transmissíveis, incluindo o HIV.


Herpes-zóster, popularmente conhecido como “cobreiro”, as pequenas vesículas que se formam na pele acompanham o trajeto das raízes nervosas,  numa faixa que pega sempre um lado só do corpo. Pode provocar a formação de uma cinta ao redor do corpo, chamado de "Cinto de Rosas Infernais"  devido a severidade da dor que isto causa. Se o ataque for muito severo, as vesículas poderão se transformar em cicatrizes profundas, que se manterão permanentemente dolorosas, condição denominada  'neuralgia pós-herpetica', geralmente idosos são as maiores vitimas desta condição. 
SAIBA MAIS


De acordo com estimativas da Organização Mundial de Saúde (OMS) mais de 640 milhões de pessoas entre 15 e 49 anos, estão contaminadas com o  herpesvírus. A prevalência aumenta com a idade, uma vez que a infecção é adquirida ao longo da vida. Novamente de acordo com a OMS globalmente mais de 314 milhões de mulheres e 220 milhões de homens tiveram herpes genital HSV-2. 




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O vírus do herpes normalmente entra em estado dormente após a infecção inicial. Mas ele pode ser reativado por qualquer coisa que enfraquece o sistema imunológico e nervoso
Tratamento de acordo com a medicina ortodoxa 
Sendo um medicamento antiviral, o aciclovir (zovirax) é indicado para o tratamento de infecções por vírus. Entretanto, cabe ressalvar que o aciclovir não serve para qualquer virose. Em geral, cada classe de antiviral costuma ser eficaz contra um grupo específico de vírus. O aciclovir, por exemplo, não está indicado para tratar viroses como gripe, resfriado, sarampo, hepatite ou HIV.
SAIBA MAIS
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Também conhecido como ZOVIRAX
ImagemChá de Alecrim
Dicas Nutricionais para contribuir com o tratamento do herpesvirus 

A lisina tem sido relacionada com a diminuição da replicação viral do herpes, por isso aumente o consumo de alimentos como peixes, leite, carnes, queijos, soja, ovos, pois são ricos em lisina, um aminoácido essencial (nosso corpo não produz e devemos ingeri-lo através da alimentação). Já alimentos que contem o aminoácido arginina como oleaginosas (castanhas, nozes, avelã, gergelim, amêndoas e amendoim), milho, coco, uva, aveia, trigo, suco de laranja, devem ser evitados, uma vez que este aminoácido aumenta a replicação do vírus. Um estudo realizado aqui mesmo no Brasil encontrou que o alecrim possui propriedades de inibição replicativa do vírus, por possuir compostos fenólicos. Consuma o alecrim em preparações ou na forma de chá.

SAIBA MAIS
Visão holística para o tratamento do herpesvirus 
Homeopatia 
ImagemA homeopatia é um sistema medicinal alternativo que contempla a totalidade do ser humano em detrimento de doenças isoladas
O tratamento do herpes de acordo com a homeopatia  Recorrentes surtos de herpes pode ser causado por uma variedade de fatores, que vão desde o stress na vida cotidiana como a flutuação da pressão emocional sofrida pelo indivíduo em seu ambiente - familiar, profissional e social.  Um homeopata pode estabelecer  um plano de tratamento a longo prazo, mas,  também existem algumas soluções rápidas para sintomas específicos. No caso da presença de erupção cutânea extremamente dolorosa na área genital pode se fazer uso do Arsenicum álbum; se esses sintomas pioram quando o clima esta mais frio, pode se escolher fazer uso do Hepar Sulph. A Arnica pode ser uma ótima opção para aliviar a  dor, assim como o Sulphur é bem indicado em caso de coceiras. 

Em caso do herpes afetar a mulher antes do período menstrual, a Sépia pode ser utilizado. Recomenda-se que faca uso destes medicamentos homeopáticos separados, não em conjunto. É importante saber  que ao escolher um destes medicamentos, escolher sempre começar por baixa diluição 6C e fazer uso por três ou quatro dias para poder perceber o beneficio da medicação, antes de  mudar para outro medicamento.  

De acordo com a homeopatia indivíduos com probabilidade para desenvolver as doenças causadas pelo vírus do herpes geralmente apresentam comportamento mais irritado, pode perder  o controle ao menor sinal de provocação, tem baixa tolerância a dor; pessoa difícil de se agradar quando a qualidade do humor não esta muito boa, ou ainda pior, quando está adoecido. São geralmente ansiosos e agitados ao cair da tarde para o inicio do anoitecer, podem apresentar  obsessão com  ordem, saúde, limpeza, germes e a morte; pode também apresentar medo de perder o controle, alem de ser extremamente critico consigo mesmo, do  mesmo modo com os outros; geralmente podem criar  expectativas que nem sempre podem ser atingidas. Por fim pode desenvolver ideias obsessivas sobre religião, princípios morais or ansiedade irracional sobre saúde e doença. Este padrão, em sua fase extremamente negativa, como descrito  acima, pode abrir  um imenso campo facilitador  para a invasão do vírus do herpes, uma vez que  a pessoa já se encontra em estado de 'autoenvenamento' mental e emocional.  De fato,  pensamentos e emoções  influenciam o sistema imunológico, e assim sendo,  t
ratar a pessoa e não a doença  terminantemente   ira  ajuda-la  a se fortalecer interiormente e,  na medida em  que ela  passa a se conhecer melhor, seguramente isto  trará  benefícios valiosos para sua vida, e como resultado positivo a manifestação frequente  do vírus do herpes, deixara de ser um incomodo. 

Cremes a base de ervas para tratar o herpes 
Gel Fitoterápico produzido no Brasil
 para tratamento do Herpes
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Unha-de-gato - Uncaria tomentosa.
Creme Fitoterápico produzido na Alemanha 
para tratamento do Herpes 
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Melissa - Melissa officinallis
Os Óleos Essenciais (OE) mais  estudados e Pesquisados para o tratamento do herpesvirus 
ImagemOs OEs mais estudados e pesquisados para tratar o herpesvirus apresentam propriedades imunoestimulante, virótico, antiinflamatório, analgésico e tónico para os nervos

Melissa - Melissa officinalis 
Estudos mostram que o OE extraído desta erva tem grande poder de ação curativa para o tratamento do herpesvirus. Isto ocorre devido aos seus componentes químicos  os aldeídos citral, citronelal e geranial, ácidos fenolicos e ácido rosmarínico (substancia indicada como  atuante contra o herpes) e varias outras. Um excelente zelador dos nervos, age especialmente em processo digestivo lento e doloridos gerado pelo excesso de estresse mental e emocional. 






Estudos realizado na Alemanha em 2010  demonstrou que o OE de Tea tree reduziu a atividade do herpes simples HSV1 em 80%, isto comprova estudo anterior (2001), também realizado na Alemanha com os três OEs citados abaixo  e seus efeitos  positivo  no tratamento do herpesvirus  
Tea tree - Melaleuca alternifolia
Eucaliptos - Eucaliptus globulus 
Tomilho - Thymus vulgares - ct timol

Vários estudos foram publicados, de acordo com Jane Buckle, sobre os OEs aqui citados e seus componentes químicos favoráveis para o tratamento do herpesvirus. 
Mirta - Myrtus communis 
Tea tree - Melaleuca alternifolia
Eucaliptos - Eucaliptus globulus 
Ravansara - Ravansara aromatica
Cravo - Eugenia caryophyllus
Gengibre - Zingiber officinale 
Tomilho - Thyme vulgaris 
Hyssop - Hyssop officinalis 
Sandalo - Sandalum album 
Camomila alema - Matricaria recutita
Lavanda - Lavandula angustifolia
Alecrim - Rosemarinuns officinalis
Manjerona - Origanun majorana 

Para uma boa escolha, sobre qual ou quais OEs indicar ao sofredor da herpes,  o profissional deverá realizar uma consulta completa, deste modo,  poderá fazer sua escolha de forma assertiva, com boas chances de êxito no tratamento.

Um profissional bem treinado  na área da aromaterapia clinica saberá conduzir uma consulta completa e prescrever o tratamento adequado para seu cliente. 
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Aromaterapia Clínica aplicada no tratamento da cistite 

20/4/2015

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Segundo Dr.Drauzio Varella a cistite é uma doença comum que acomete 80% das mulheres ao longo da vida. Desse total, cerca de 30% podem desenvolver infecção urinária de repetição.
Visão medica ortodoxa da Cistite 
ImagemSegundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), aproximadamente 35% das mulheres de todo o mundo vão se deparar com a doença em algum momento de suas vidas.
Cistite bacteriana
Ocorre geralmente quando as bactérias fora do corpo entram no trato urinário através da uretra e começam a multiplicar-se. A maioria dos casos de cistite bacteriana é causada por bactérias do tipo Escherichia coli (E. coli). Cistite bacteriana vaginal também pode ocorrer como resultado de relações sexuais.


Cistite não-infecciosa
Embora as infecções bacterianas sejam a causa mais comum de cistite, um número de fatores não infecciosos podem inflamar a bexiga. 

Alguns exemplos: 
Cistite intersticial, uma inflamação crônica de causa incerta. Certos medicamentos podem causar inflamação da bexiga. Hipersensíveis às substâncias químicas contidas em certos produtos, como o banho de espuma, sprays de higiene feminina ou geleias espermicidas.

Cistite associada com outras condições, como câncer ginecológico, doenças inflamatórias pélvicas, endometriose, doença de Crohn, lúpus, diverticulite ou tuberculose. 

Mulheres na pós-menopausa podem ser particularmente suscetíveis à cistite. Como parte do tratamento, o médico pode recomendar um creme vaginal de estrogênio.

Outras formas de cistite
Se você é hipersensível a certos agentes químicos de produtos de banho ou de espermicidas (como aqueles que estão no diafragma), evitar esses produtos pode ajudar a aliviar os sintomas e prevenir novos episódios de cistite.

O profissional Paulo Ayrosa Galvão afirma em entrevista concedida ao Dr. Drauzio Varela que não existe nenhum estudo consistente que estabeleça relação entre estresse e infecção urinária, e, segundo ele a cistite não é causada por stress, mas, gera muito stress, diz ainda que a  situação é tão desgastante que, quando a mulher jovem começa a ter cistite de repetição, uma das medidas que se tem mostrado eficaz é manter pequenas doses de antibióticos por semanas, às vezes por meses, como 'profilaxia'. Embora seja uma proposta de tratamento de que nem sempre as mulheres gostam, parece que ajuda a reduzir o aparecimento e o número das infecções. Uma visão extremamente restrita e ortodoxa. Em síntese, o tratamento convencional é feito literalmente por meio de antibióticos, que segundo o profissional Paulo Ayrosa Galvão,  também se prescreve como 'cuidados profilático'.

Matéria completa
Cistite, segundo a Michael Odoul:
ImagemDe acordo com a Tradicional Medicina Chinesa a bexiga, assim como rim é afetada pelo Medo
Os males do sistema urinário está associada as tensões a respeito das crenças profundas, aquelas sobre as quais se constrói a vida e que representa as fundações. Significa que se mostra 'medo e resistência' diante das eventuais mudanças da vida, mostra que a pessoa tem 'medo' que as obrigações nas mudanças a desestabilizem. Fala dos 'medos profundos' fundamentais, como por exemplo o medo da morte, de doenças graves ou da violência, os males nesta área podem exprimir a dificuldade para se conseguir ou encontrar estabilidade na vida, a encontrar um meio termo entre a atividade, a agressividade, e a defesa. As tensões renais podem estar associadas a dificuldade de tomar decisões produtivas.

Cistite, segundo a Metafísica da Saúde. Valcapelli & Gasparetto 
Infecção urinária metafisicamente refere-se a conflitos no relacionamento, irritação com aquele que está do seu lado, geralmente a maior causa dessa irritação não é bem o que a pessoa faz ou deixa de fazer, o que mais incomoda mesmo é pelo fato de ser sempre assim na sua vida, as coisas sempre foram assim com você. Então na verdade aquilo que o outro apresenta te afeta por ser algo que você vivenciou e não se desprendeu.
Cistite, segundo a homeopatia:
Cistite afeta mais frequentemente mulheres altamente sensíveis nos níveis fisico, mental e emocional, especialmente com baixa tolerância a dor. Pode também existir algum tipo de abuso que tanto pode ter ocorrido no nível fisico ou emocional. É possível existir raiva e ressentimento velados por uma aparência delicada e meiga. Criticismo não é bem aceito, pode levar mudança de humor drástica. Observa-se hipersensibilidade a estimulo externos como luz em excesso e também ao toque humano, o que sinaliza 'medo' de contato. 
Como cuidar da cistite de forma holística:
Chás indicados:
Uva-ursina - Adstringente, diurética, antisséptica,anti-inflamatório e bactericida.
Dente-de-leão - depurativo e diurético
Salsa - diurético e antioxidante
ImagemCranberry seco
O Cranberry é também  muito recomendado como  suco, capsulas ou  em forma de fruta seca para o tratamento da cistite.  Este  pequeno fruto vermelho é nativo dos Estados Unidos e apresenta vários benefícios  para ajudar a manter a saúde, assim com também para prevenir e ou combater a infecção urinaria, pois é rico em 'proantocianidina', uma substancia apontada por estudos como sendo de 15 a 20 vezes mais potente do que a vitamina E para inibir a aderência da bactéria tipo E. Coli na mucosa da bexiga e da uretra, bactéria muito comum em casos de cistite. Contem vitamina C excelente para fortalecer o sistema imunológico e ajudar o corpo a combater o processo infeccioso. De ação antioxidante ajuda a combater os radicais livres ajudando a prevenir doenças como câncer. Por conter boa proporção de frutose isto faz deste fruto uma boa fonte geradora de energia e disposição fisico. Contribui para o bloqueio do hormônio do estresse o cortisol, por sua ação antioxidante, logo, esta fruta  se faz indispensável para os momentos de vivências estressantes, especialmente no campo emocional. 

Os Óleos essenciais mais indicados para o tratamento da cistite

ImagemCamomila alemã
Os óleos essenciais que apresentam maior ressonância com o sistema urinário e que melhor se aplicam ao tratamento da cistite são aqueles que possuem propriedades  terapêuticas  necessária para um contribuir com o  tratamento  da cistite tais como: antiinflamatório, antisséptico, analgésico, bactericida, depurativo, imunoestimulante, relaxante dos nervos, antidepressivo, ansiolítico e  tônico do sistema geniturinário.

Os mais indicados, conhecidos como probióticos da natureza são:

Camomila Alemã - Matricaria recutita  
Altamente antiinflamatorio, bactericida e analgésico

Camomila Romana - Anthemis nobilis 
Relaxante, um grande aliado para os momentos de stress emocional

Clary Sage - Salvia sclarea 
Relaxante e tônico para o sistema nervoso simpatico

Fenel - Foeniculum vulgare
Diurético e desintoxicante

Sândalo - Santalum album
Desintoxicante, antiinflamatório, analgésico e tónico geniturinario 

Bergamota - Citrus bergamia 
Fabuloso  antisséptico, analgésico,  tônico e imunoestimulante. 

Lavanda - Lavandula angustifolia  
Antisséptico, analgésico e relaxante 

Juniper berry - Juniperus communis  
Antisséptico, depurativo, desintoxicante e tônico renal.
Um excelente  fortalecedor dos rins e bexiga 

Cedro - Cedrus atlantica
Antiinflamatório, um tónico poderoso para os rins e bexiga

Frankincense - Boswellia carterii 
Antiinflamatório, bactericida, imunoestimulante  e relaxante

Ylang ylang - Cananga odorata
Analgésico, antiinflamatório e relaxante para tensões no campo emocional

Para se informar sobre as diferentes formas de uso dos OEs click abaixo 
Formas de Uso
Atenção, para que o tratamento seja ainda mais positivo  deve se evitar consumir alimentos ácidos como por  exemplo  sucos cítricos, carnes vermelha, queijos, café e chá preto. Também se deve evite fazer uso de desodorantes íntimos.  
A ocorrência da cistite muda o curso de um final de semana de férias; muda o comportamento durante uma semana de muitos compromissos , muda a dinâmica do relacionamento do casal, muda até mesmo a escolha dos locais a serem visitados.  Desta forma, uma doença recorrente, inoportuna e indesejável torna-se uma grande vilã e deteriora a qualidade de vida. 
Dr. Rogério Fraga 
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Modificar objetivos, expectativas, padrões e preocupações pode ser uma maneira de melhorar a Qualidade de Vida
Em suma, se você deseja  desfrutar de boa saúde deve estar atento na busca pelo  autoconhecimento, pois, àquele que se conhece interiormente usa sabiamente os recursos externos, do mesmo modo que faz bom uso 
de seus  recursos interno. 
Um profissional bem treinado em Aromaterapia Clinica saberá fazer escolhas assertivas dos OEs para o tratamento de seu cliente. Se este é o seu interesse,
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Agenda geral para 2015

15/4/2015

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Aromaterapia Clinica aplicada à Saúde da mulher

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   Rio de Janeiro - RJ    
Junho 
Dias 01 e -02
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      Passo Fundo - RS      
Junho   
Dias 15 e 16
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         Curitiba - PR               
Junho 

Dias 27 e 28
PROGRAMA

Aromaterapia clínica introdutório 

Sao Paulo - SP
Junho 
Dias 18 a 21

Lisboa - Portugal
Agosto  
Dias 20 a 23
Rio de Janeiro - RJ
Setembro
 Dias 10 a 13 
Passo Fundo - RS
Outubro 
Dias 22 a 25
PROGRAMA

Aromaterapia Clínica aplicada 

Asma & Emoções 
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Rio de Janeiro - RJ
Setembro 

Dias 07 e 08 

PROGRAMA
Um Caminho para o   Autoconhecimento
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São Paulo - SP
Novembro  

Dias 12 a 15

PROGRAMA

Professional Aromatherapy Diploma 

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São Paulo - SP
Novembro  

Dias 05 a 08
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Óleos Essenciais - Pesquisas confirmam sua Eficácia 

10/4/2015

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Pesquisa do departamento de química da Universidade do Alabama em Huntsville USA
 RESUMO:
Uma série de óleos essenciais (OE) estão atualmente em uso como agentes de aromaterapia para aliviar a ansiedade, estresse e depressão. Os  OE de efeito ansiolítico mais populares  incluem Lavanda (Lavandula angustifolia), Rosa (Rosa damascena), Laranja (Citrus sinensis), Bergamota (Citrus aurantium), Limão (Citrus limon), Sândalo (Santalum album), Sálvia (Salvia sclarea), Camomila romana (Anthemis nobilis), e Gerânio rosa  (Pelargonium spp.). Esta revisão discute os constituintes químicos e efeitos sobre o Sistema Nervoso Central (SNC) destes OEs, bem como estudos recentes sobre óleos essenciais adicionais com atividades ansiolíticos.
PESQUISA
Estudo na Universidade da Republica da Korea no Departamento de ciência da escola de enfermagem confirma ação do Óleo Essencial de Clary Sage - Salvia sclarea como relaxante para pacientes com incontinência urinaria
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 RESUMO:
 O objetivo deste estudo foi investigar o efeito da inalação de  Clary sage Salvia sclarea e Lavanda Lavandula angustifolia em forma de vapor e seus efeitos sobre a atividade do sistema nervoso autônomo em pacientes do sexo feminino com incontinência urinária, submetidos à avaliação urodinâmica (um método para avaliar as condições funcionais do trato urinário  baixo, comprometido muitas vezes por condições urológicas ou neurológicas disfuncional)

FORMA DE ESTUDO: Foi um estudo duplo-cego randomizado, controlado, realizado em 34 pacientes do sexo feminino com incontinência urinária.

RESULTADO DA MEDIDA: Os indivíduos foram randomizados para inalar os Óleos Essenciais (OE) de Lavanda e  Clary sage diluído em óleo de amêndoa em uma concentração de  5% (v / v) cada. Forma medidos a pressão arterial sistólica, pressão arterial diastólica, frequência cardíaca, frequência respiratória, e cortisol salivar antes e após a inalação destes aromas por 60 minutos.

RESULTADOS: O grupo do óleo de Salvia esclareia experimentaram uma diminuição significativa na pressão arterial sistólica em comparação com o grupo de controle (p = 0,048) e o grupo do OE de Lavanda (p = 0,026), e também teve uma redução significativa na pressão arterial diastólica em comparação com o grupo de  OE  de lavanda (p = 0,034 ) e uma redução significativa na taxa respiratória em comparação com o grupo controle (p <0,001). Em contraste, o grupo de OE de Lavanda tenderam a aumentar a pressão arterial sistólica e diastólica em comparação com o grupo de controle. Em comparação com o grupo controle, a inalação de OE de lavanda (p = 0,045) e de Clary sage (p <0,001) resultou em reduções estatisticamente significativas na taxa respiratória.

CONCLUSÕES: Estes resultados sugerem que a inalação do OE de Lavanda pode ser inapropriado na redução do estresse durante os exames de urodinâmica, apesar dos seus efeitos anti-stress, enquanto a inalação do OE Clary sage  pode ser útil para induzir o relaxamento em pacientes femininos sofredores de  incontinência urinária  submetidos a avaliação urodinâmica.
PESQUISA
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Óleo Essencial de Lavanda  Exerce Ação positiva no Estresse de estudantes, pesquisa feita no Japão confirma  

8/4/2015

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Como é realizada a medida de estresse no corpo humano
A mensuração de marcadores biológicos do estresse é um método de análise de bem-estar do ser humano e animais.  O uso do cortisol e da cromogranina A como marcadores de estresse vem sendo utilizados por pesquisadores, sendo possível a sua mensuração através de diversos fluidos corporais, tais como sangue, saliva, urina e amostra teciduais. Para a realização de testes em humanos  e animais após tarefas ou experiências consideradas desgastantes os marcadores são mensurados através da saliva, por  ser um método de detecção não invasivo, diminuindo assim, as chances de alterações nos níveis desses marcadores por conta da manipulação durante a coleta.
Resumo da pesquisa
ImagemÓleo Essencial de Lavanda
Objetivo:
Nós avaliamos o efeito do alívio do estresse do Aroma do Óleo Essencial (OE) de Lavanda medindo a sensibilidade salivar como marcador de estresse endocrinológico cortisol e cromogranina A (CgA)

Projeto:
Trinta estudantes saudáveis ​​realizaram uma serie de tarefa aritmética por 10min e descansaram por 10min. Durante o período de  descanso 16 alunos foram selecionados como grupo do AROMA e esses alunos  foram expostos ao OE de Lavanda orgânica no ar. As amostras de saliva foram recolhidas imediatamente antes e após a tarefa  de aritmética, e aos 5 e 10 minutos depois. Os níveis de Cortisol salivar e  CgA foram determinados pelo teste ELISA  (enzyme-linked immunosorbent assay).



Resultados:
No grupo AROMA,  os níveis de CgA  que havia  sido elevado no final da tarefa aritmética, estatisticamente foi comprovado significante redução 10 minutos  mais tarde. O grupo controle não mostrou nenhuma mudança. Durante o protocolo, não foram detectados em nenhum dos grupos (aroma e controle) alterações estatisticamente significantes nos níveis de cortisol

Conclusões:
Estes achados sugerem que o Aroma de Lavanda tem um efeito de alívio do estresse.


PESQUISA
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VIVER A PÁSCOA É...

2/4/2015

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Ser capaz de mudar
Estar consciente da importância da pratica do autoconhecimento
Investir na busca por ser uma pessoa melhor 
Priorizar sua participação em ajudar a fazer o mundo melhor 
Assumir sua responsabilidade em ajudar mais gente a ser gente

Se dispor a não sucumbir diante dos desafios ao longo do caminho
Praticar a humildade sem se humilhar

Evoluir no caminho espiritual 
Exercitar a vida de acordo com sua verdade Interior 
E  partilhá-la, com toda alegria que há em seu coração 
Desejo a você uma ótima Páscoa
Que além dos deliciosos ovos de chocolate 

Você possa também Renascer e Renovar-se
em sua caminhada pela Vida

 
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    Eu sou Vera Guedes, praticante da arte de cuidar com os óleos essenciais há mais de 30 anos. E estou ativa neste canal de comunicação, escrevendo sobre a pratica da Aromaterapia na vida das pessoas que buscam por qualidade de vida através dos benefícios dos óleos essenciais, desde 2014. Sao 10 anos de  ininterrupta comunicação com meus leitores, e eu pretendo continuar por mais alguns anos,  levando o conhecimento sobre a boa pratica da aromaterapia. Escrever neste blog faz parte do meu trabalho, o qual eu realizo com grande satisfação e dedicação. 

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