Escola Vera Guedes de Aromaterapia
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Óleos Essenciais para estados emocionais

28/11/2014

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Equilíbrio e Maturidade psicológica, condições essenciais para uma vida saudável

Lista de vários óleos essenciais considerados adequados para estados emocionais de acordo com a 
International Federation of Aromaterapists (IFA)

Bergamota - Citrus bergamia - Depressão
Sedativo e calmante, mas pode elevar o ânimo

Gerânio - Pelargonium graveolens
- Psicose maníaco-depressiva - atualmente conhecido como transtorno bipolar
Considerado equilibrador  e estimulante para o córtex adrenal


Ylang ylang - Cananga odorata - Irritabilidade
A
umenta a confiança e ajuda a fortalecer a segurança interna.

Camomila alemã - Matricaria recutita
- Raiva
P
articularmente útil em condições relacionadas ao estresse

Vetiver - Vetiveria zizanioides - Anxiedade

Bom  para o comportamento neurótico e histeria (transtorno de ansiedade)

Rosa - Rosa damascena - Sofrimento

Inestimável em tempos de grandes  tristeza e  desgosto  é dito que afasta pensamentos tristes.

Grapefruit - Citrus paradisi - Rejeição
Edificante, ilumina e tem o poder de reanimar a vida a vida. 

Patchouli - Pogostemon cablin - Liberte-se, deixe ir
Indicado para 
ajudar a elevar a confiança, útil para alteração de humor  ou desequilíbrio de humores.

Frankincense - Boswellia carterii - Dúvidas
Um grande limpador da mente

Limão - Citrus limon  - Incerteza e indecisão
Limpa preocupações excessivas, alvejante mental.

Sândalo - Santalum album - Medo
Exaustão emocional especialmente carregada de ansiedade e medo

Lavanda - Lavandula angustifolia
- Colapso ou ruína emocional
C
almante e relaxante, especialmente para situações onde se constata o represamento de fortes emoções

Neroli - Citrus auratium var. amara flos - Trauma
Tranquilizante natural para minimizar traumas 

Manjerona - Origanum  marjorana - Estresse físico 
Este é um óleo restaurador para todos os tipos de  estresse relacionados a problemas na vida cotidiana

Alecrim - Rosemarinus oficinalis - Culpa
Condições de estresse relacionado a culpa, insônia.

Tradução - Vera Lucia Guedes
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Para sermos psicologicamente saudáveis, temos que acreditar que nossas atitudes têm consequências sobre o que nos acontece. Mesmo que a percepção de controle seja ilusória, geralmente leva a atos mais produtivos do que acreditar que o que fazemos não faz diferença. Com o passar do tempo e com reflexões, as escolhas vão melhorando e percebemos ainda mais controle sobre nosso destino. Essa é a principal vantagem do amadurecimento psicológico. Para uma vida psicológica equilibrada e saudável  experimente os óleos essenciais, busque ajuda profissional, pratique o auto conhecimento e viva  melhor com você mesmo e com seus semelhantes.

Cursos Aromaterapia Clínica em varias modalidades
CURSOS
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Aromaterapia Clínica - Arte & Ciência

27/11/2014

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O Aromaterapeuta Clínico leva em especial consideração a integridade do produto a ser usado em seu trabalho, não abre mão de trabalhar somente com Óleos Essenciais da grade medicinal e, para sua garantia, só adquire produtos de fontes seguras.  Os Óleos Essenciais da grade medicinal devem ser adquiridos em locais onde se fornecem óleos de primeira qualidade, para os profissionais Aromaterapeutas.
A Aromaterapia Clínica é uma atividade  muito difundida nos tratamentos terapêuticos da Medicina Complementar. É praticada por profissionais treinados para o seu exercício, em países onde esta atividade é mais avançada - os profissionais atuam em clínicas de medicina especializadas e complementar e  em hospitais. Existe atualmente um movimento crescente por parte dos profissionais Aromaterapeutas clínicos, para que o público se torne mais consciente a respeito do valor dos Óleos Essenciais Grade Medicinal que vai muito além do valor  dos óleos essenciais de grade perfumaria e cosmética. Na França a Aromaterapia Clínica é provavelmente a forma mais praticada, uma vez que só os médicos estão tecnicamente qualificados para administrar e prescrever Óleos Essenciais para uso medicinal, especialmente pela via oral.
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A Aromaterapia Clínica é praticada por profissionais que foram amplamente treinados para praticá-la, devendo ter amplo conhecimento da Química, assim como também das propriedades terapêuticas dos Óleos Essenciais. O profissional deverá ter também conhecimento sobre como os Óleos Essenciais, em sua forma individual, são capazes de tratar as várias condições de saúde.  Através da consulta, o Aromaterapeuta Clínico buscará investigar sobre todos os detalhes do estilo de vida da pessoa, como um todo (saúde, histórico familiar, trabalho, vida social, alimentação, hábitos, atividades e outros), além da questão específica apresentada que o paciente descreve, o Aromaterapeuta Clínico pode avaliar qual ou quais seriam os Óleos Essenciais mais adequados para a condição da pessoa que vem em busca de melhorias na sua saúde e qualidade de vida. O aromaterapeuta clínico, para poder corresponder com a sua profissão de forma adequada e segura, deve ter conhecimento avançado dos vários componentes químicos que compõem individualmente os Óleos Essenciais e como estes componentes vão ajudar a tratar problemas de saúde específicos. Uma boa formação em Aromaterapia Clinica é essencial para a pratica da profissão com competência.
O profissional também saberá fazer uso dos vários métodos de aplicação dos óleos prescritos e as quantidades apropriadas para a pessoa em tratamento, bem como as contraindicações para um Óleo Essencial em especial e para a condição de saúde da pessoa em particular que está buscando tratamento. E, finalmente, deverá estar consciente sobre os óleos carreadores a serem utilizados, para administrar os Óleos Essenciais em seu paciente. A Aromaterapia Clínica é uma área complexa para o estudo e preparação terapêutica, mas, ao mesmo tempo, é uma  das formas mais importantes de se praticar a Arte de Cura através dos Aromas, de forma profissional.

Obs: mensagem deixada no Blog será respondida via email
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Os óleos essenciais aplicados na pratica do aprendizado da respiração correta e do controle emocional.

26/11/2014

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Tipo 1 – Respiração lenta – acalma, torna a pessoa pacífica, cordata, compreensiva. Quando precisamos pensar claramente devemos nos lembrar sempre de respirar lentamente. Este tipo de respiração permite desenvolver uma percepção mais ampla, mais profunda, e cria condições para o autoconhecimento e para que a pessoa entre em harmonia com a consciência universal. A respiração lenta diminui o ritmo das atividades biológicas, faz baixar a pressão sanguínea e a temperatura.  

Tipo 2 – Respiração rápida - excita e dá forças. Produz um estado mental instável e faz com que a pessoa mude de emoções bruscamente, com reações inesperadas de ataque e defesa. A pessoa torna-se mais subjetiva e egocêntrica, presa a detalhes e não ao geral. A pessoa que habitualmente tem a respiração rápida, segundo os orientais, é mesquinha ou tem tendência à mesquinhez.

Tipo 3 – Respiração profunda – gera harmonia entre todas as funções do corpo, mais estabilidade emocional e confiança. A pessoa tem melhor imagem de si mesmo, é mais confiante e tem mais capacidade de realização e de expressão. A respiração profunda facilita a meditação, o recolhimento, a análise e o sentimento amoroso.
 

Tipo 4 – Respiração superficial - gera carência, inclusive de oxigênio, o que se reflete negativamente no estado emocional e mental da pessoa. Ela fica amedrontada, insegura, volúvel, com a intuição deficiente, com má memória, mas sujeita as crises e doenças, permanentemente angustiada.

Tipo 5 – Respiração longa – confere poder de concentração, a pessoa fica sintonizada com o universo, paciente, calma, tolerante, desenvolve uma visão profunda das coisas, da situação e das pessoas e uma grande consciência de conjuntura. São pessoas com mais clareza, boa memória e mais visão de futuro.

Tipo 6 – Respiração curta – gera dispersão e impaciência, geralmente são pessoas emocionalmente muito irregular, tem tendência a intolerância e ao mau humor, custa a adaptar-se aos ambientes novos, vive quase sempre em conflitos, não confia nos outros, é destrutiva e apegada em detalhes sem importância.
A respiração é um movimento importante para o controle das emoções. Mas raras são as pessoas intuitivas que praticam espontaneamente a melhor respiração, para os hindus, essas pessoas são santas e se destacam das demais porque podem operar milagres, de tão sintonizadas que estão com as forças do universo. Nós respiramos em busca de oxigênio indispensável à vida humana, seja para limpar o sangue de impurezas, seja para misturar-se aos carboidratos e fornecer combustível às células. Respirar é mais do que inspirar e expirar,  a respiração correta é indispensável para o controle das emoções e para o desenvolvimento da Inteligência Emocional. Quando estamos excessivamente irritados e não queremos explodir, respiramos fundo. Quando o perigo passa, suspiramos aliviados.Quando rimos, soltamos ar em impulsos gargalhando. Conclui-se então que a respiração está intimamente ligada às nossas emoções. Os orientais já contam com esta informação há mais de cinco mil anos. A mente relaciona-se com o corpo através do Sopro Vital. Profissionais da área apontam três aspectos respiratórios a considerar o ritmo, a profundidade e a duração. As possíveis combinações destas três podem resultar em vários tipos de respiração.
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Do ponto de vista emocional, a melhor forma de respiração é a longa, lenta e profunda, capaz de criar dentro da pessoa  harmonia, paz, saúde e compreensão. Pessoas que se habituam a respirar assim não são atingidas pelas crises e, quando o são, saem-se muito bem, porque são calmas e controladas. Em qualquer processo de controle emocional a respiração é um fator preponderante. Isto quer dizer que, se pretendemos ter autocontrole, precisamos primeiro aprender a respirar corretamente. Depois procurar a respiração ideal.

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Óleos essenciais indicados para ajudar na conquista da pratica da respiração correta são óleos que contêm boa porcentagem dos componentes químicos conhecidos como Sesquiterpenes, Ésteres, Alcoóis e Óxido 1,8 cineole.
Estas substancias químicas (partes da base de formação dos óleos essenciais) contêm elevado  potencial terapêutico, e sua  função original é basicamente   zelar pela saúde e vida da  planta. Assim, exatamente  como fazem  com a plantas, fazem por  com nós seres humanos, zelam pela nossa saúde e pela nossa vida.


Conferem  efeito calmante, relaxante, sedativo, analgésico, desintoxicante, antiespasmódico, equilibrador e energizante para o corpo, e, em especial para os  Sistema Respiratório e Circulatório.
Óleos essenciais que contêm boa proporção destas substancias  também são  essenciais  para tratar questões emocionais não resolvidas ou estagnadas.
Emoções aprisionadas ou sequestradas, são mantidas como reféns  especialmente nos  pulmões e no coração, causando danos para o corpo todo e contaminado  o sangue e embotando a circulação da consciência.

Óleos ricos em Sesquiterpenes são indicados para ajudar no bom desenvolvimento da calma, da tranquilidade e da saúde das funções do sistema respiratório. Promovem limpeza e ajudam a liberar emoções antigas: Camomila alemã, Cedro, Cypress, Frankincense, Sândalo, Vetiver e Ylang ylang;

Óleos ricos em Ésteres são indicados para ajudar no desenvolvimento da saúde dos pulmões, do coração e dos sangue, são extremamente úteis para a manutenção do  equilíbrio das emoções e recuperação da saúde emocional: Camomila romana, Clary sage, Petitgrain, Bergamota, Lavanda, Gerânio, Neroli e Juniper berry;

Óleos ricos em Alcoóis são indicados para desinfetar, limpar e energizar os sistema respiratório e o sanguíneo e curar dores emocionais. Verdadeiros tônico para a saúde dos pulmões e coração: Rosewood, Tomilho, Gerânio, Rosa, Lavanda, Petigrain, Neroli e Ylang Ylang;

Óleos ricos em Óxido indicados para refrescar, limpar e arejar o sistema respiratório e sanguíneo: Eucalipto smithii e radiata, Ravensara e Alecrim.

Quanto mais nos reeducamos no controle da respiração de forma consciente, regulando o ritmo a profundidade e a duração de nosso processo respiratório, melhor lidamos com nossas emoções e sabiamente desenvolvemos cada vez mais nossa Inteligência Emocional. Quanto melhor nos energizamos através da respiração perfeita, mas energia fluirá para nosso corpo e nossa mente. 

Respiração 
Luiz Lobo - O sequestro das Emoções.

Auto Conhecimento,  altamente recomendado para uma boa saúde física, mental, emocional e espiritual, pratique e deixe a saúde ser sua companheira de viagem pelas estradas da vida.
 "O conhecimento de si mesmo é a mãe de todo conhecimento.
Portanto estou incumbido conhecer a mim mesmo, me conhecer completamente,
conhecer minhas minúcias, minhas características, minhas sutilezas, e cada átomo meu." 

Kahlil Gibran

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Escalda Pés Aromático - Zelando da saúde do corpo pelos pés

21/11/2014

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A filosofia da reflexologia mostra que todo o corpo está representado nos pés, e esta pode ser a razão pela qual tantas pessoas experimentam uma série de efeitos positivos ao dar um bom banho de água morna com óleos essenciais e ervas medicinal nos seus pés. O escalda pés ajuda a aliviar dores reumáticas e dores em geral; ajuda a diminuir transpiração excessiva, reenergiza os pés cansados e também o corpo; limpa e desintoxica os órgãos excretores. Dar banho de emersão nos pés é uma ótima maneira de cuidar de seu veículo físico, aquele que trabalho arduamente para sustentá-lo em pé, e carregá-lo por todos os cantos da vida. Tratar bem dos pés mostra o respeito que temos por eles, mostra que ele não é parte esquecida de nós mesmos, quem cuida bem dos pés também está cuidando bem da sua conexão com a Mãe Terra, cuidando bem do ancoramento com a vida materializada na Terra.

Quem  pratica com frequência  o hábito de oferecer cuidados especiais aos pés  através do escalda pés não somente está promovendo  relaxamento e descanso aos pés, mas também está  promovendo limpeza e  higienização  ao organismo todo. Shirley Price diz que o corpo quando  apresenta  acúmulo de toxina  devido à dieta incorreta, ao alcoolismo, à falta de exercício e vários outros motivos  diversos órgãos certamente irão ser afetados tais  como o sistema linfático que tem por função expulsar os depósitos de toxinas do corpo, os  rins sofrem também com excesso de toxina que recebem, assim como o fígado, que além de ser o nosso maior órgão, absorve as toxinas do alto consumo de álcool e também de outros resíduos de substancias tóxicas, os quais podem ser derivados da ingestão excessiva de medicamentos, alimentos junk e muita fritura tudo isto pode ser altamente estressante para o fígado que tem por função limpar o sangue destes excessos.

Os óleos essenciais apropriados para uma boa  desintoxicação do corpo físico são também aqueles que  beneficiam a limpeza de muitas emoções tóxicas que se acumulam na mente tais como o ciúme, a raiva, a culpa e impedem que pensamentos saudáveis possam ser expressos, assim como também a criatividade deixa de se manifestar pelo excesso de poluição emocional que se acumula na mente. Um bom escalda pés com óleos essenciais de efeito desintoxicante irá promover saúde para o corpo,  leveza para a mente, e higienização emocional trazendo de volta leveza para que o caminhar pela vida seja prazeroso. 


Coloque os pés por alguns minutos descansando em um recipiente com água aromática na temperatura do seu gosto,  se desejar pode acrescentar rodelas de frutas cítricas e ou ervas medicinais, e, aproveite para relaxar  enquanto seu corpo recebe todos os benefícios que merece.

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Água - elemento natural altamente relaxante e também um excelente solvente da natureza.

Frutas - Laranjas e Limão - a casca destes frutos são repletas de óleos essenciais, e, quando em contato com a água morna ou gente uma pequena quantidade deste óleo se solta e deixa na água substâncias que promovem o estimulo da circulação sanguínea e também deixa um aroma profundamente agradável o qual eleva o estado de ânimo e confere BOM HUMOR.

Óleos Essenciais que podem trazer benefícios para corpo, mente e emoções são:

Alecrim - renomado óleo essencial de efeito revigorante da circulação sanguínea e equilibrador do sistema digestivo; apresenta também leve efeito analgésico. Uma gota basta.


Peppermint
– grande aliado da saúde dos pés por seu efeito ‘des-odorante,’ ajuda a eliminar bactérias que causam o odor desagradável dos pés, é também um excelente analgésico, e um dos óleos mais indicados para aliviar dores nos pés, causada pelo cansaço.
Apenas 1 gota, para não sobressair ao aroma das outras substâncias aromáticas.

Lavanda – essencial por sua ação equilibradora energética e por seu efeito analgésico e antiespasmódico, especialmente para aqueles que sofrem com câimbras nos pés. Duas gotas faz um bom trabalho.

Camomila romana – indicada para trazer tranquilidade para o sistema nervoso e liberar a tensão e o stress da semana que se acumulam em partes do corpo causando dores e desconforto. Duas gotas são suficientes para um bom efeito.

Tomilho Linalool - poderoso relaxante e um excelente fungicida, se seus pés está sendo residência de fungos, trate melhor dele e oferece sempre que puder cuidados especiais ao seu veículo de locomoção mais fiel.

Vetiver – recomendado pelo seu poder de ação nos cuidados com a pele, especialmente para pés que apresentam pele muito seca e rachaduras no calcanhar. Apenas 1 gota

Importante Consideração - Deve-se observar que existem contra indicações para a prática do escalda pés: diabéticos insulina dependentes, arterioscleroses, tromboangeíte obliterante (TAO), também conhecida como doença de Buerger ( doença vascular inflamatória oclusiva, envolve artérias e veias de pequeno e médio calibre). É fundamental que se observe as contra indicações especialmente em casos onde a circulação nos pés e pernas seja pobre, como doença vascular grave dos pés e pernas, ou ainda perda de sensibilidade nos pés ou pernas.


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Tome o controle de sua vida em suas próprias mãos, cuide bem de seu corpo antes que ele adoeça e se torne dependente de remédios.  Tomar a vida nas próprias mãos significa  responsabilizar pela própria saúde, quem se cuida com carinho desfruta da Vida com prazer.  Arthur Schopenhauer, filósofo alemão do século XIX diz que em geral, nove décimos da nossa felicidade baseiam-se exclusivamente na saúde, que com saúde, tudo se transforma em fonte de prazer. Portanto, cuidar dos pés pode também ser uma boa forma de se manter  saudável e em harmonia com a vida.

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Candidíase &  Óleos Essenciais

19/11/2014

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Visão da medicina tradicional e tratamento da candidíase de acordo com Dr. Drauzio Varella.
Candidíase ou monolíase é uma infecção provocada por fungos – o mais frequente é a Cândida albicans – que pode acometer as regiões inguinal, perianal e o períneo. Apesar de não ser considerada uma doença sexualmente transmissível, pode ser transmitida através de relações sexuais. Mulheres e homens podem desenvolver a infecção.
Geralmente, a candidíase está associada à 'queda da imunidade', ao uso de antibióticos, anticoncepcionais, imunossupressores e corticoides, à gravidez, diabetes, alergias e ao HPV (papiloma vírus).
Sintomas
* Coceira na vagina e no canal vaginal;
* Corrimento branco, em grumos, parecido com a nata do leite;
* Ardor local e para urinar;
* Dor durante as relações sexuais.
Diagnóstico
É feito pelo exame clínico ginecológico, de laboratório e pelo exame de Papanicolaou.
Tratamento
O primeiro passo para o tratamento da candidíase é determinar as causas combatê-las e evitar recidivas.
Isso posto, são úteis os antimicóticos e pomadas antifúngicas de uso local, Quando eles não são suficientes, a conduta é prescrever medicamentos por via oral por tempo mais prolongado.
Recomendações
* Procure alimentar-se equilibradamente e levar vida saudável;
* Evite o consumo de bebidas alcoólicas e não fume;
* Use camisinha em todas as relações sexuais;
* Não se descuide da higiene íntima;
* Evite roupas justas demais e de material sintético;
* Prefira o papel higiênico branco e sem perfume;
* Não use absorventes internos;
* Siga criteriosamente as recomendações de seu médico. Não suspenda o uso dos medicamentos sem sua recomendação.

Todos estão sujeitos a aparição da doença, mas as mulheres são as mais afetadas: cerca de 70% dos pacientes são do sexo feminino, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS). Informação importante, em 2000, o Comitê Internacional para assuntos relacionados às Doenças Sexualmente Transmissíveis (DSTs) da OMS definiu que a Candidíase não seria mais considerada uma DST, uma vez que em 98% das ocorrências são ocasionadas por outros motivos, e não apenas sexuais. 
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Segundo a Aromaterapia Clinica, tratar a candidíase com boas chances de sucesso envolve os cuidados com a fragilidade dos  Sistemas Imunológico, Endócrino,  Nervoso, Reprodutor e Digestivo,  ao cuidar da saúde destes sistemas em especial promovemos  Equilíbrio e Harmonia  para os níveis físico, psíquico e espiritual da mulher em tratamento.
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Vamos por um olhar amoroso no sistema 'guardião' da saúde do corpo, o "Sistema Imunológico". Agentes probióticos como bactérias amigas tais como os acidophilus,  uma espécie de bactéria do gênero Lactobacillus que se aloja no intestino humano e que traz proteção contra organismos patogênicos, também  são  encontrados na cavidade vaginal, quando colônias abundantes destes organismos estão presentes, fica mais difícil para organismos inimigos como o fungo causador da  cândida estabelecer residência na região, isto sinaliza que o Sistema Imunológico está ativado. Já, quando há uma manifestação  frequente da cândida  pode estar ocorrendo o contrário, o Sistema Imunológico está debilitado,   geralmente a  manifestação da cândida sinaliza que a queda imunológica  pode estar associada a algum tipo de estresse na área das emoções, estresse emocional não resolvido pode causar sérios danos no organismo da  mulher, candidíase é um deles. Mulheres que reprimem suas emoções especialmente aqueles causadas por perdas, sofrimentos, desgosto, frustração e raiva são as mais suscetíveis a desenvolver candidíase.  A cura da candidíase muito frequentemente ocorre, especialmente quando a mulher compreende que mudar padrão de comportamento emocional é condição sine qua non.  
Sabemos que para se atingir sucesso em qualquer  tratamento de  doenças que afetam o corpo, especialmente as doenças  crônicas ou repetitivas como no caso da candidíase requer boa dose de boa vontade por parte da pessoa em tratamento para rever os hábitos que podem ser considerados nocivos a saúde, como por exemplo hábitos alimentares, evitar ou diminuir a ingestão de  alimentos que incitem  a proliferação da cândida albicans e aconselhável,  especialmente alimentos que contenham açúcar branco, farinha branca, os  refrigerantes, alimento considerados ácidos e bebidas alcoólicas todos estas substancias são favoráveis a manifestação do ataque da candidíase, é essencial cuidar da saúde do sistema digestivo, se deseja eliminar o problema.   

Outra questão importante a ser revisada é  o uso excessivo de produtos  para banho  aromatizados com fragrância artificial, estes devem ser evitados, bem como os  desodorantes  intimo em excesso, pois tais substancias só exacerbam  a coceira na ocorrência da cândida e deixam a área ainda mais suscetível a proliferação da Cândida albicans fungo responsável pela irritação e coceira vaginal e também pelo  processo inflamatório na cavidade vaginal. Outra questão relevante são as roupas, peças intimas produzidas com material sintético não são recomendadas, tais materiais utilizados para a confecção de peças intimas   podem aquecer a área  impedindo a passagem de oxigênio, tornando o ambiente propício para a proliferação da cândida que sobrevive em ambiente anaeróbico; deve-se também evitar  o uso frequente de jeans, mantenha a região ventilada. 

Algumas mulheres, especialmente as mais vulneráveis no campo emocional  desenvolvem candidíase nos períodos que antecede a  menstrual e durante a gravidez, estes são   períodos  considerados de grande movimento hormonal no corpo feminino.  

Como a Aromaterapia Clínica trata a Candidíase 
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Os óleos essenciais envolvidos no tratamento da Candidíase são aqueles que apresentam ação  fungicida, imunoestimulante, tônico nervoso e digestivo, modulador hormonal e emocional, descongestionante emocional e relaxante mental. 
Fungicida - Gerânio Bourbon, Lavanda, Tomilho linalol, Tea tree,  Rosewood  e Litsea cubeba. 
Imunoestimulante –  Tomilho linalol e timol, Tea tree, Rosewood, Canela e Cravo. 
Descongestionante emocional – Juniper berrie, Grapefruit, Bergamota, Laranja amarga, Limão e Mandarim. 
Tonico para os nervos – Alecrim, Manjericão e  Ravensara. 
Fortalecedor digestivo – Bergamota, Clary Sage, Camomila romana, Laranja amarga e doce.  
Modulador hormonal e emocional  – Gerânio Bourbon, Clary sage, Fenel,  Cipreste, Mirra e Frankincense.

Formas de uso 
Área vaginal - sabonete intimo,  óleos vegetal e banho de acento - 
fortalecer os sistema imunológico e digestivo  - Roll on para tratamento pessoal, creme base para massagem abdominal e reflexologia. 
Modulador hormonal - sabonete liquido para o corpo todo, loção para o corpo, creme para reflexologia
Descongestionante emocional e tônico mental - Inalador pessoal e creme para reflexologia 
Jamais use óleo essencial puro na área vaginal
A aromaterapia clinica trata a mulher de forma holística,  aquela que desejar de fato ser saudável recebe grandes beneficio das substancias aromáticas, para isto ela deve estar ciente de que a sua saúde é também de sua responsabilidade, os óleos não são agentes milagrosos. Corpo e Mente equilibrados, harmonia no Viver.  
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Sinusite - Como tratar  com os Óleos Essenciais 

17/11/2014

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Doença caracterizada por processos  inflamatório,  dor insuportável,  congestão nasal assim como  coriza, podendo também ocorrer febre, irritação ocular, é comum o sofredor desenvolver tosse crônica. É a inflamação das mucosas dos seios da face, região do crânio formada por cavidades ósseas ao redor do nariz, maçãs do rosto e olhos. É uma condição que afeta principalmente adultos e adolescentes, pois os seios infantis não se desenvolveram plenamente até a puberdade.

Segundo Dr. Dráuzio Varella  as sinusites podem ser divididas em agudas e crônicas.

- Sinusite aguda
Costuma ocorrer dor de cabeça na área do seio da face mais comprometido (seio frontal, maxilar, etmoidal e esfenoidal). A dor pode ser forte, em pontada, pulsátil ou sensação de pressão ou peso na cabeça. Na grande maioria dos casos, surge obstrução nasal com presença de secreção amarela ou esverdeada, sanguinolenta, que dificulta a respiração. Febre, cansaço, coriza, tosse, dores musculares e perda de apetite costumam estar presentes.

-  Sinusite crônica
Os sintomas são os mesmos, porém variam muito de intensidade. A dor nos seios da face e a febre podem estar ausentes. A tosse costuma ser o sintoma preponderante. É geralmente noturna e aumenta de intensidade quando a pessoa se deita porque a secreção escorre pela parte posterior das fossas nasais e irrita as vias aéreas disparando o mecanismo de tosse.

Acessos de tosse são particularmente frequentes pela manhã, ao levantar, e diminuem de intensidade, chegando mesmo a desaparecer, no decorrer do dia.

Mais de 50% dos casos de sinusites são causados por bactéria afirma Salvatore Battaglia que também informa que os fatores envolvidos em casos de sinusite crônica incluem poluição, exposição a poeira, cigarro, alergias respiratória, rinites, gripes e resfriados entre outros. Sua orientação terapêutica inclui suporte ao sistema imunológico, o uso de óleos de ação descongestionantes, mucolitico e Anticatarral. Dieta livre de produtos de laticínio, pouco sal deve ser adotado na alimentação  durante o período de tratamento.

Segundo a Metafísica da Saúde – Sinusite está associada com uma profunda irritação com alguém bem próximo, e também com decepção provocada pelas expectativas. Assim afirma Valcapelli e Gasparetto autores da série de livros Metafísica da Saúde. O contato frequente com a pessoa  que provoca só faz aumentar a irritação e sensação de incomodo no sofredor de sinusite, a ira pode estar associada com as expectativas feitas sobre a pessoa, dizem os autores que é muito comum nutrirmos esperanças acerca de alguém, e quando não somos correspondidos, vem a decepção. Frustração nos relacionamentos pode levar a indignação, que precede os casos de sinusite. Jovens podem desenvolver sinusites ao se decepcionar com os pais, com a queda do mito de pais perfeitos, ocorre a revolta, e o jovem passa a viver irritada. Segundo os autores a sinusite pode surgir porque a pessoa não sabe trabalhar com as expectativas feitas sobre o outro, e, ao invés de expressar de alguma forma o que sente, prefere omitir esses sentimentos, ou ainda existem aqueles que falam, mas não são  ouvidos, nesse caso ficam mais irritados por não receberem a devida atenção.

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A homeopatia trata sinusites com medicamentos apropriados para pessoas altamente irritáveis e reativas, aqueles que a  qualquer tipo de provocação perdem o controle;  intolerantes a dor, geralmente quando adoecem apresentam expressivo  mau humor; podem  se tornar violentos quando se frustram e quando sentem raiva. Aborrece-se facilmente, um perfil que dificilmente se agrada. Emocionalmente instável, muda seu estado de animo  rapidamente. Pessoas feridas emocionalmente e mal curadas, altamente sensíveis e carentes de afeto  também são propensas a desenvolver sinusites. Alguns dos remédios são indicados para condições excessiva de muco, o qual pode ser  altamente purulento, como o Hepar Sulphur e o Kali Bichromicum.

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A aromaterapia clinica busca  tratar a sinusite fazendo uso dos óleos essenciais que apresentem propriedades terapêuticas apropriadas para cuidar do indivíduo nos  níveis físico, mental e emocional.

Antisséptico; descongestionantes mental, emocional e físico; mucolitico (liquefaz o muco para que seja expelido); bactericida, anti-inflamatório físico e mental, imunoestimulante, analgésico para tratar dores física e emocional e relaxante  para os sistema nervoso central  e as dores emocionais. Estas  são as propriedades terapêuticas que se deve buscar nos óleos essenciais para um bom tratamento da pessoa que apresenta um quadro de sinusite, que tanto pode ser aguda como cronica.

Descongestionante mental e respiratório – Eucaliptus Smithii, Alecrim, Ravensara e Peppermint.

Descongestionante linfático e emocional – Juniper berry, Limão, Grapefruit, Gerânio, Cedro, Clary Sage e Rosa.

Mucolitico – Hyssop,  Alecrim, Peppermint
   

Bactericida – Tomilho Linalol, Lavanda, Manjericão, Rosa, Coentro, Cedro e Manjerona.

Anti-inflamatório e antisséptico  – Camomila alemã e romana, Mirra, Frankincense

Imunoestimulante – Tomilho timol, Frankincense, Sândalo, Cedro e Manjerona.

Analgésico – Lavanda, Manjerona, Alecrim, Camomila romana e Mirra.

Relaxante – Lavanda,  Cedro,  Camomila romana e alemã, Mirra, Frankincense e Manjerona.

Formas de uso - Inalações à vapor e inalador pessoal,  Roll on  para tratamento pessoal,  creme para reflexologia e massagem nas costas.

Ao tratar um sofredor de sinusite, assim como qualquer outra doença que afete o organismo de um indivíduo, deve se levar em altíssima consideração o seu sofrimento mental e  emocional, bem como também levar em consideração a forma como ela administra sua vida emocional e a qualidade de seus pensamentos. Buscar saber quais  são os fatores estressantes na vida desta pessoa, pois uma doença não aparece simplesmente do nada. Em seu livro A Máfia Médica a Dra. Ghislaine Lanctot  afirma que toda doença tem raiz psicossomática, ou seja, em situações de forte estresse emocional e ou mental  o corpo reage como que “informando” que algo não está bem.  

Para uma boa pratica da Aromaterapia Clinica é recomendado que se faça uma boa formação na área, não pratique se você não se sente seguro, pois óleos essenciais são medicamentos elaborados pela mãe natureza, sua força de ação está contida em um elaborado e complexo sistema químico e portanto, conhecimento é essencial para a boa indicação dos óleos essenciais.

Vera Lucia Guedes - IFPA
Aromas & Saberes - Escola Associada IFA
Fontes literárias Informativas -
Homeopathy - the practical guide for the 21st century - Beth MacEoin
Estudies of Homeopathic Remedies - Dr. Marianne Harling/Dr Brian Kaplan
The Spirit of Homeopathic Medicines - Essential Insigths to 300 Remedies- Didier Grandgeorgr, MD
Homeopathic Psychology - Philip M. Bailey, M.D


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Curso - Aromaterapia Clínica Aplicada à Saúde da Mulher em 2015

12/11/2014

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Curso recomendado para mulheres que  desejam usufruir dos benefícios da aromaterapia, terapia que faz uso dos óleos essenciais extraídos de várias partes de plantas aromáticas, com conhecimento e confiança.  Abordagem principal deste curso - Explorar as várias possibilidades terapêuticas  dos  óleos essenciais que mais se aproximam da essência feminina,  em especial aqueles que conferem  conforto e bem estar para as importantes fases de transição que a mulher experimenta ao longo de sua existência  tais como menarca, período menstrual,  gravidez, parto, pós-parto, pré-menopausa, menopausa e pós-menopausa.


Uma das melhores maneiras de ajudar outras pessoas consiste em estimulá-las a cuidarem melhor de Si Mesmas, esta é a proposta original deste trabalho.

Locais onde acontecerá este curso no Brasil em 2015

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Rio de Janeiro

Junho - dias 01 e 02
Local - SER  - espaço de cres-cer - Tijuca
Inscrições abertas

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Curitiba - PR
Junho - dias 27 e 28
Local - Instituto Hercílio Maes - Rebouças
Inscrições abertas

Informações e Inscrição
[email protected]
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Frankincense o Aroma Divino

2/11/2014

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Alimentos dos Deuses, e símbolos de reconhecimento da Divindade que reina no universo. Incenso tem tido continua significância religiosa através da história desde a primeira civilização até os dias atuais.

- Os sumerianos e babilônios queimavam incenso para purificar e para agradar seus deuses.
- Desde as primeiras dinastias os faraós ofereciam incenso aos deuses egípcios, enviavam grandes expedições para a terra de Punto em busca dos melhores incensos. Bolas contendo incenso foram encontradas na tumba de Tutankhamun.
- Queimadores para ritual de incenso foram escavados a partir de sepulturas minóica em Creta. Esculturas da cultura assíria em Nínive retratam incenso sendo queimado para o deus-sol.
- O próprio nome da divindade principal da cultura fenícia, Baal Hammon, significava "senhor do altar perfumado".
- Para os hebreus a fumaça do incenso velava a presença da divindade no tabernáculo sagrado.
- Os persas usavam incenso e perfume em seu culto e alguns dos monumentos do Persepolis mostra o rei oferecendo incenso aos deuses.
- Os gregos e romanos, especialmente o último, queimavam grandes quantidades de incenso em seus templos sagrados.
- Os cristãos assumiram também a pratica do incenso, e até hoje o incenso é usado em ambas as igrejas orientais e ocidentais.
- No islamismo os muçulmanos frequentemente ofereciam incenso nos santuários de seus santos, é também comum em Medina o povo queimar incenso antes de um sacrifício como "um aroma pomposo e agradável a Deus" – isto talvez seja um costume de povos pagãos da Arábia.
- No Extremo Oriente povos religiosos, especialmente o budismo queimavam incenso como parte essencial nos cerimoniais sagrados.
- Na China foram encontrados queimadores de incenso de bronze datados de 1600 – 1030 aC. da dinastia Shang.
- Na América em seus tempos primórdios o incenso teve um papel proeminente em rituais religiosos pelo povo maia do México, por Exemplo, bolas de incenso copal eram queimadas para seus deuses.

Assim se pode ver que a propagação da fumaça e da fragrância do incenso e seus movimentos visíveis que se elevam para cima em direção ao céu deu-lhes uma relação simbólica para o ato da oração, fazer oferenda de incenso é um sinônimo de adoração a divindade. Os incensos sempre foram associados com a divindade, o ser humano faz uso das fragrâncias dos incensos com a verdadeira intenção de estreitar os laços sagrado do homem com a divindade, este é o verdadeiro propósito dos incensos, trazer a consciência da existência da força divina para a humanidade.
O incenso tem a missão de transmitir a reverencia do homem ao Poder Maior, ao DIVINO.

Extraído do Livro - Frankincense and Myrrh - Nigel Groom


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    Eu sou Vera Guedes, praticante da arte de cuidar com os óleos essenciais há mais de 30 anos. E estou ativa neste canal de comunicação, escrevendo sobre a pratica da Aromaterapia na vida das pessoas que buscam por qualidade de vida através dos benefícios dos óleos essenciais, desde 2014. Sao 10 anos de  ininterrupta comunicação com meus leitores, e eu pretendo continuar por mais alguns anos,  levando o conhecimento sobre a boa pratica da aromaterapia. Escrever neste blog faz parte do meu trabalho, o qual eu realizo com grande satisfação e dedicação. 

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